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La comarca de La Serena estará hoy lunes 13 de julio en alerta amarilla por altas temperaturas
La alerta estará activada entre las 14:00 y las 21:00 horas.
El Centro de Atención de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura activa hoy la alerta amarilla por altas temperaturas, que podrían alcanzar los 37 grados centígrados en Tierra de Barros, La Siberia y La Serena, además de en la Meseta Cacereña, Villuercas y Montánchez.
La alerta estará activada entre las 14:00 y las 21:00 horas.
Mientras persista esta situación meteorológica, el 112 aconseja a los ciudadanos evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados, sin esperar a tener sed; evitar comidas copiosas y no abusar de la cafeína o las bebidas alcohólicas.
También se propone reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados; usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros y sombreros, gafas de sol y cremas protectoras solares.
El 112 recomienda utilizar las habitaciones más frescas de la casa, bajar las persianas y cerrar las ventanas durante el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar las medidas higiénicas de conservación.
Finalmente, considera necesario prestar especial atención a los menores de edad y a las personas mayores, vigilando su grado de hidratación.
Población con la medianoche más calurosa
Castuera ha sido la población que registró la temperatura más alta de España durante la medianoche del pasado viernes 10 de julio, con 31,8 grados, según datos de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET).
Después de Castuera, aparece la localidad cacereña de Coria, con 31,4 grados, seguida de Almadén (Ciudad Real), Cañaveral, también en la provincia de Cáceres, y Écija (Sevilla), con 30,3 grados.