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CRECER UNIDAS

Del Miércoles 2 marzo 2016 al Miércoles 30 marzo 2016
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Desde la Universidad Popular de Castuera, para el próximo mes de marzo, os proponemos participar en el Proyecto de "CRECER UNIDAS". Es una Intervención socioeducativa para promover hábitos de vida saludables de Mujeres, fomentando su participación a través de actividadesformativas, culturales y de tiempo libre.

Comenzará el próximo miércoles, día 2 a las 17’00 horas, desde El Centro de Interpretación de la Serena la tarde con una visita a un huerto (a unos dos Kilómetros y camino llanitoJ).  A esta visita nos acompañará Baldomero Cáceres, profesor de Biologíay experto en huerto autóctono, que nos aportará el conocimientosobre sus beneficios.

El día 3, Nuria Pozo, asesora nutricional, A las 18'00 en Museo de Turrón, hablará de los menús saludables y analizaremos las recetas populares de Castuera con productos de temporada.

Los días 9 y 10 de Marzo, Desiré Canseco, Bióloga, nos tutelará un taller de creación de huerto en contenedores, desde las 17’00 h. en el patio del Museo del Turrón. Las participantes cultivarán sus propias verduras, frutas y plantas aromáticas.

Los días 15 y 17 en la Sala de Almazara del Museo, Logan Gzlez. Chauvet, nos enseñará técnicas para meditación, relajarse y respiración; así mismo nos descubrirá la mejor versión de uno mismo.

El día 22 por la mañana en el mercado de abastos, haremos una muestra de nuestros productos autóctonos y degustación a cargo de los participantes y monitor- cocinero,Fco Javier García, de @prendizext “Castuera Sostenible”.

Y en la última semana de marzo, el día 30, Desiré Canseco, en el museo del turrón, cerrará el proyecto con la Ponencia “El arte de Comer” sobre los aportes de propiedades y principios activos de los alimentos según sus colores.

 

Es un Proyecto organizado por la Universidad Popular de Castuera y patrocinado por el Ministerio de Sanidad, asuntos sociales e igualdad a través de FEUP (Federación Española de Universidades Populares).